イミュテラスアカデミー/ スタジオ&オンライン

不思議ですが、現実に私の身体が変わりました。終わってからもその後は忙しくハードな動きでしたが、疲れもなく身体が軽やかでした。

不思議ですけど、帰り道は歩行が安定していると感じました。

さらにじわじわと体が変化してくるのが楽しみです。

体験して　どうして体幹がしっかりするのか、不思議です。身体に触れていないのに。知りたいです。　毎日やると　もっと強くなるのかしら?　アスリートの方にはいいですね。　ありがとうございました。